メタボ専門誌「メタボ読本」発刊

メタボのフリーマガジンが発刊しました。

フリーマガジンとは「無料」

全国の総合病院1,100箇所で10万部を配布するそうです。


「メタボ読本」は、メタボリックシンドローム対策の三大要素の

「食事」「運動」「生活習慣」に関する情報があるそうですよ

A4判で48ページ　なんとオールカラー

見てみたい

どこの病院に配布してるのかな・・・・・

創刊号内容の内容は

・2008年4月「メタボ健診」スタート

・食生活編　「食」は健康の源　きちんと食べてやせる

・運動編　メタボにならないための毎日トレーニング法

・生活習慣編　ライフスタイルを変えて太らない体づくりを

など、見てみたい、読んでみたい